ゴールデンウィーク

4月も今日で終わり

今年も1/3終了

明日からゴールデンウィーク

やっと落ち着いたと思った仕事も

突発なことがあり、少しバタバタ

ですが、ようやく明日から五連休

こんな時期ですので

流石に、大好きなマッターホルンまでは

行けませんが

少しゆっくり森林浴してきます。

我が家もかなりの山の中ですが

少し、場所を変えるだけで

随分、気持ちも変わります。

英気を養うために、のんびりしてきます

声の哲学

美しさの哲学のコンサルティングの
第2章「声の哲学」

第1章のプラチナコースは

世界に匹敵するオーラを手にする実践編

オーラを出すのは難しいのですが

今まで知らなかった美しい所作を覚えるのは

とても楽しく、大好きなコースです。

ですが、「声の哲学」は本当に難しいです。

私の場合、声を下げることがなかなか出来ず

とても苦労しています。

音の高さと話すスピードを変えると

相手に与える印象がガラリと変わります。

高い声で速く話すと、元気で明るい印象

高い声でゆっくり話すと、優しくておおらかな印象

低い声で速く話すと、仕事ができる印象

低い声でゆっくり話すと、落ち着いた印象

私が目指したいのは低い声で普通の速さで話す。

数年前まで自分では早口だと思っていましたが

どちらかというとゆっくり話していると知り

本当に自分のことってわからないものだなと

改めて思いました。

話すことの上手・下手は

生まれ持ったものと考えられがちですが

決してそうではありません。

トレーニング次第でいくらでも改善できるそうです。

自分のなりたい声とスピードを習得するためには

トレーニングあるのみです。

忙しい時に意識していること

仕事の性質上、３月〜５月は繁忙期
今年は、コロナの影響もあって

例年以上のハードワークでした。
やっと、今週から通常に戻りつつあります。

仕事が立て込んでくると、気が焦って

動作が雑になってしまい

ドアを閉めた時に大きな音をたててしまったり

物の置き方が乱雑になり

その度に嫌な気持ちになってしまい

仕事にも影響が出てしまいます。

出来るだけ、バタバタしないように

ひと呼吸おいてから行動するようにしていました。

ひと呼吸おくことで、心に少し余裕が出来

慌ただしく行動しなくなります。

日々、自分に問いかけ

心地よいもの、良いと感じることを大切に

心豊かに生活をしていきたい。

美しさへの抵抗

美しさの哲学のコンサルティングを学んでいて

多くの方が美しくなることに対して

抵抗を持っていらしゃるのではないかと感じます。

 

自分らしい美しさを見つけても引き出そうとせず

ブレーキをかけている方が多いのではないかと。

 

美しくなれたらいいなと思っているのに

自らなれない、ならない行動をしている方が

たくさんいらっしゃる。

美とは何でしょうか？

シンプルにいうと、単純に美しいと、美しくない

美に対しての感じ方や視点は2つのパターンがあると感じています。

他者と比べるか、比べないか。

他者と比べるというのは、モデルや女優さんなど

多数の方が美しいと感じている美を求め

美しいものと醜いものが存在し、美しい方を目指す。

他者と比べないというのは、その人だけで個人的に

感じることのできる状態の比べない美

自分だけの美を感じる。

他者と比べる傾向が強いと、外見的に美しくても

美に満たされていない場合が多くなります。

 

逆に比べない傾向が強いと、他者と比べる事がなくなるので

美しくなる事を努力しない傾向があります。

 

他者と比べる、比べないをバランスよく

両方持っている方は美しさへの抵抗が少ないと感じます。

 

 

このバランスがうまく取れないのは

他者と比べすぎたり、自分だけの世界に入り込んでしまう。

 

バランスを壊すきっかけの元は、美に対してのコンプレックス。

美のコンプレックスが美しくなることや

美しさを楽しむ事、表現する事の邪魔をしていると感じます。

では、どうすればコンプレックスがクリアできるのでしょうか。

気付いたコンプレックスを受け入れる。

気付くことが重要で、 気付くだけで人は変われます。

 

 

誰しも日々、何かに気付いて成長を繰り返しています。

美意識に関しても同じです。

 

 

豊かな時間

 

休みの日でも、習慣なのか
いつも通りに目が覚め

シャワーを浴び、テラスで
小鳥の囀りと波の音を聞きながら

刻々と変わっていく空を見上げる
なんと幸せな時間

小休止

繁忙期ですが、束の間の小休止

こんな時間も大切

海を眺めながらのんびり
しばし、仕事のことは忘れて

お気に入りのネイル

気分を上げるネイル
1ヶ月に一度、季節やその時の気分
ネイリストさんにお伝えして
出来上がるネイル

今回は、青い海に似合うネイル
気に入ったものを身につける幸せ

「宇宙を味方につける」後編

Asami先生の 「宇宙を味方につける」前編に続き
本日、後編も受けさせていただきました。

宇宙と共鳴するため魂の器を大きくする方法は

頭を鈍器で殴られたような衝撃を受け

小さすぎる自分の魂の器に呆れてしまいました。

自分自身の器を大きくすること

感謝を忘れない

相手の土俵に上がらない

以前から事あるごとに聞いていた言葉

本日、やっと上記の言葉のほんとうの意味

やってはいけない理由、やらなければ得られないことが

明確になりました。

宇宙の豊かさを受け取れるように

まずは意識レベルを変えて、魂の器を大きくしたいと

強く感じました。

引き寄せの法則や、脳科学を使っても

自分の思うものが得られなかった方は

是非、「宇宙を味方につける」セッションを

受けられることをお勧めいたします。

心の余裕

少し仕事が立て込んでいて

心の余裕どころか、心を亡くしかけていた

自分へのメッセージ

エレガンスのある人が大人です。
「大人」の反対語は、「中年」です。
大人には余裕があって、中年には余裕がないのです。
エレガントに見えるのは、オシャレをしているからではありません。
余裕があるからです。

相手の立場に立って考えられることがエレガンスです。

ギスギスしている人は、エレガントには見えないのです。

エレガンスは、余裕から生まれます。

中谷 彰宏さんの

「 なぜあの人は余裕があるのか。

 大人の佇まいを感じさせる人がしていること」より 

4月の要注意日

今月の要注意日は8日、20日、5月2日です。

4月は4日から5月4日までが4月となります。

今月は月が辰となるので、日が戌の日が
干支を時計のように１－１２まで置くと
丁度対角線上にある干支同士の月日の組合せとなる日です。

簡単にいうと、真反対の場所にいる干支同士は相性が悪いとされます。

こういう日は、しがらみや人との縁を切ることに活用できますが

それ以外のことになると、ちょっと工夫が必要です。

出かける時はトラブルに巻き込まれることがあるので

時間に余裕を持つこと、イライラせずに過ごすこと

思わぬことになっても困らないよう

準備をしっかりすることが大事なポイントです。

大難を小難にしてお過ごしください。

このような考え方が、風水では

とても大切です。

清明、暦では今日から４月

今日から暦では４月、そして本日は二十四節気の清明

清明とは、春先の清らかで生き生きとした様子を表した

「清浄明潔」という語を略したもの。

万物が若返り、清々しく明るく美しい季節です。

この頃は桜の花が咲きほこり、お花見のシーズンでもあります。

南の地方ではつばめが渡って来る頃。

雨が多い時季で、暖かくなった後に

小雨が降り続いて寒くなったりもします。

沖縄では「清明祭（シーミー）」といって

墓前に親族が集まり、酒・茶・お重を供えた後

皆でご馳走をいただく習慣があるそうです。

清明祭（シーミー）
沖縄の三大行事の一つ。
中国から伝わったとされ「清明の節」の期間に

先祖のお墓に親戚が集まり、お線香やお花

重箱につめた料理をお供えし供養します。
基本的には清明の入りから15日以内に行うのが基本ですが

現代では休日に行うことが多ようです。

沖縄のお墓の前は「清明祭」をするための

広いスペースがちゃんと設けてあります。

ここで、お重を囲んで宴が催されるのだそうです。

気候もいい頃ですし、ピクニック感覚で

どのお墓もとても賑やかだとか。

出会いと別れ

年度末、年度始まり
経理をしている私にとっては
この時期が1番の繁忙期

今年は加えて人の移動
退職される方も多く怒涛の日々

それも、私がお世話になった方々
色々なことが思い出されたり
沢山の想いが湧き上がる

出会いがあれば別れがある