忙しい時に意識していること

仕事の性質上、３月〜５月は繁忙期
今年は、コロナの影響もあって

例年以上のハードワークでした。
やっと、今週から通常に戻りつつあります。

仕事が立て込んでくると、気が焦って

動作が雑になってしまい

ドアを閉めた時に大きな音をたててしまったり

物の置き方が乱雑になり

その度に嫌な気持ちになってしまい

仕事にも影響が出てしまいます。

出来るだけ、バタバタしないように

ひと呼吸おいてから行動するようにしていました。

ひと呼吸おくことで、心に少し余裕が出来

慌ただしく行動しなくなります。

日々、自分に問いかけ

心地よいもの、良いと感じることを大切に

心豊かに生活をしていきたい。